日: 2014年12月3日

今年も残すところあと１か月を切りました。
今年はアカデミーにとってどんな年だったか…
バランス整骨院さんとのコラボを開始し
大変好評を得ることができました。
昨年参加させて頂いた“※スポーツメディシンフォーラム”にて
様々なスポーツのパフォーマンスにトレーニングが欠かせない事を
痛感しました
かつての僕のトレーニングに対するイメージは
パワーの増強、柔軟性、筋持久力、心肺機能の向上を
目的にしたもののように考えていました。
ですが最近では、、例えば選手のフォームをビデオ解析し、
身体のどの筋肉や関節の可動域が原因で
フォームの乱れになっているかを突き止め
そのバランスの崩れをトレーニングで改善するといったもの。
ゴルフで言えばトレーニングによってスイングが良くなり
成績につながり、体調も良くなるという好循環。
やみくもに重量の大きさを競ってトレーニングをしていたときと比べ
時代はどんどん進んでいってますね。
２０２０年の東京オリンピックが楽しみになってきました
※ 大阪大学医学部銀杏会館で開催された、関西臨床スポーツ医・科学研究会
堀江ゴルフアカデミー